こんにちは。

このところの心配な状況…

早く収束してほしいですね…

2月12日、16日に開催しました

『なつめ茶づくり』講座、無事終了しました！

韓国で調達してきました 「特なつめ」を使用し、韓国の伝統茶カフェで出てくるような

本格的ななつめ茶を作って頂きました。

いつものことながら、今回も一手間二手間、根気よく時間をかけての作業でしたが

とっても上手に作っていただき美味しいなつめ茶に出来上がりました！

作り立てのなつめ茶と、ちょっと手作りしておいた茶菓子も一緒に楽しんでいただきながらのお茶会〜

またまた今回も、両日ともお話がはずみ楽しい時間になりました♪

2杯目は、なつめ茶に1つ秘密のお茶？（笑）をブレンドしてお飲みいただいたのですが…

かなりご好評をいただき

次回の韓方茶づくり講座は、その1つプラスした方のお茶づくりを開催する予定になりました。

また、詳細が決まり次第お知らせ致します！

今回もご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました！

＊フォトアルバムに2日間の写真をアップしました♪

皆さま こんにちは！

2020年、新しい年が明けてもう2週間が過ぎました。

皆さまにとりまして、素敵な1年になりますようにー☆

今年も、五感ボディセラピーをよろしくお願い致します。

さて、告知をしておりました新年初の1dayレッスンの日程が決まりました。

☆1dayレッスン

〜お家de韓方茶＊食材.山野草から作る韓方茶〜

「ナツメ茶づくり」

気や血を補って心身の疲労回復、老化防止が期待されるといわれているナツメを使ったナツメ茶！

ナツメ茶は、作り方が色々あります。

煎ったり、煮込んだり、漬けたり…

今、五感ピラティスのレッスンで飲んでいただいているお茶は、煎って作ったナツメ茶を使用してブレンドしたお茶です。

今回作っていただくものは、また違う作り方の韓国の伝統茶カフェで味わえる濃厚なナツメ茶です！

※キャンセルが出ました！

   16日(日) 残り2席 募集中です！

＊日時 2月12日(水)10:00〜13:00(受付9:45〜)満席

　　　 2月16日(日)10:00〜13:00(受付9:45〜)残席2

＊定員　各6名

＊場所　草加駅から徒歩8分

＊料金　¥4500(会員価格) ¥5500(ビジター価格)

お申込みは「ネット予約はこちらから」のボタンからお願い致します。

ホームページのトップページの文章下や右側下にピンクのボタンがあります。

クリックすると五感ボディセラピーの予約ホームに飛びます。

1.レッスン項目が並んでいますので「お家de韓方茶＊食材.山野草から作る韓方茶」のところをクリックし、持ち物等 内容をお読み下さい。その下の方に予約日時の項目があります。

2.日にちを選んで予約を進めて頂くと、お支払のところは現地払いにチェックがされています。そのままにして予約完了してください。

予約確認後、お振込み先をご連絡致します。

分からないことがありましたら、お気軽にご連絡下さい。

是非！本場韓国の伝統茶カフェの味をお家で♪

皆さまのご参加、お待ちしています！

こんにちは！

今年も残りわずか…。

本当に1年あっという間ですね^^;

今年も五感ボディセラピーのレッスンに

沢山の関心をお寄せいただき、ありがとうございました。

今年は、1月末の引っ越しから始まり

引っ越しをしたことで、自宅で韓方茶を作る実技講座を開催することができるようになり

更に、自宅で行う定員3名までの少人数での五感ピラティスレッスンも開始することができました。

また、有酸素運動の持久性アップの要素を入れた「五感ピラティスflow」のレッスも

1dayスペシャルレッスンでご好評いただきレギュラーレッスンに！

長年温めてきたオリジナルピラティスですので、本当に嬉しかったです。

そして今年最後には、思いがけずお声かけいただき

韓国で講座をやらせていただき、とても勉強になり良い経験をさせていただきました。

このように今年1年活動できたのも

皆さまが五感ボディセラピーのレッスンに関心をお寄せいただけたからと、感謝しております。

本当にありがとうございました。

年明け初の1dayスペシャル、韓方茶づくりの実技講座を計画しています。

日程が決まりしたら、改めてお知らせ致します。

また引き続き来年も

五感ボディセラピーのレッスンに、多くの関心をお寄せ頂けたら嬉しいです。

来年も、よろしくお願い致します！

寒暖差の激しい日々ですので、体調に気をつけて良いお年をお迎えください～☆

こんにちは！

お久しぶりになってしまいました。

実は…

10月に開催しました梨のお茶づくりレッスン後に、材料を仕入れに韓国に行った際に突然

韓国で、講師として講座を開催するというお話をいただいたんです。

当然のことですが、講座を受講するのは韓国人の方々で…

韓国語での講座となるのですが、講座まで1ヶ月しかないということで

すぐにお返事できず一晩かなり悩みました^^;

韓方材料を取り扱っているお店が沢山並んでいる韓方の市場内にある

「ソウル韓方振興センター・薬令市韓医薬博物館」という韓屋造りの大きな建物。

そんな大きな場所での講座にお声をかけていただいたなんて

とっても光栄な事で、凄く勉強になるだろうと

思い切って韓国での講座をやらせて頂くことになりました。

講座には50人近くの方がご参加くださり「ピラティスと韓方茶」というテーマで

やらせていただきました。

ピラティスに韓方茶を取り入れた「五感ピラティス®︎」のレッスンについてや

その中で飲んでいただいている韓方茶の事、韓方茶づくり講座についてなどなど...。

最後に、正しい姿勢の大切さをお話しながら

姿勢のポイントチェックもしていただきました。

笑ってくださったり…拍手してくださったり…こちらの問い掛けに応えくださったり

皆さんの反応がとっても良く、楽しくやらせていただきました。

後日、新鮮でとても好評だったとご連絡をいただき

1ヶ月での準備はかなり大変でしたが、やらせていただいて本当に良かったと

感激と同時にホッとしました^ ^

本当に良い機会を頂き、良い経験をさせていただきました！

色々な方々との出会いに感謝です！

お声をかけていただきました薬令市場の会長さんはじめ、室長さん、センター長さん

プリントの印刷からホッチキスとめまでやってくださった職員の方々

大変お世話になりました。ありがとうございました！

これからも「五感ボディセラピー」のレッスンを通して

色々な繋がりを持つことができたら素敵だなぁと思っています。

少しですが、講座の時の写真をフォトアルバムに載せました〜♪

最後の写真は、姿勢チェックをやった後なので、皆さんとっても良い姿勢になっています^ ^

こんにちは。

数十年に一度…という台風…酷かったですね…

皆様のところは大丈夫でしたか？

被害に遭われた方々が、少しでも早く通常の生活に戻れますように…

2日、6日に開催しました

『梨の蜂蜜蒸し茶づくり』講座、無事終了しました！

今回は無農薬の南水を使用して、今まで行った韓方茶づくり講座のお茶とはまた違う作り方で、日本では珍しい韓方茶を作っていただきました。

今回も丁寧に作っていただき、とても美味しいお茶が出来上がりました！

出来上がったお茶と、ちょこっと手作りしてご用意した韓国伝統菓子も一緒に楽しんで頂きながらのお茶会は、色々なお話で盛り上がり楽しい時間になりました♪

今回のお茶をお家でも作っていただけるように、手に入りにくい材料を少しお持ち帰りいただいたのですが、さっそく作ってくださった方も！嬉しいです^ ^

また次回、違う韓方茶づくりを楽しんでいただきたいと思っています。是非！ご参加下さい。

今回ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました！

＊フォトアルバムに写真をアップしました〜チラッと覗いてみて下さい♪