お知らせ

2018-07-07 17:45:00

 

こんにちは!

あっという間に梅雨が明けてしまいましたね。

6月の梅雨明けにはビックリです。

 

 

レッスンで飲んでいただいているお茶も

まだ梅雨にオススメの韓方茶を

楽しんでいただく予定だったのですが…

夏にオススメの韓方茶、準備しました!

そのうちの1つは〜

5つの味を持つ五味子と数種類ブレンドしたお茶です♪

 

 

 

A7CC27DF-E5FD-411F-9223-D04F0C198F17.jpeg

 

 

 

こんな人にオススメ!

 

汗を良くかいたり

いくら水を飲んでも渇きを感じたり

じとじとした夏の空気にイライラしたり

今ひとつエネルギー不足を感じたり

 

是非!レッスンで飲んでみてください♪

 

 

韓方茶とピラティスの相乗効果で

暑く長くなりそうな今年の夏

体のバランスを崩さず過ごしましょう♪

 

 

※入会、体験、見学は随時行っております。

出張レッスンも行いますので

詳しくは、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

   ★お問い合わせ先

 

 

 

2018-06-06 15:00:00

 

とうとう関東も梅雨入りしてしまいました^^;

ジメジメのこれから約1ヶ月半は

どうスッキリ過ごすかですね。

 

そこで!レッスンで飲んでいただくお茶も

梅雨にオススメのものに〜♪

 

 

 

4A4A0657-8EA8-4D8E-BC4B-D5D2525C2570.jpeg

 

 

 

この時期は胃腸の働きが落ち

体に水がたまりやすくなります。

胃腸の働きを整え水の巡りを良くする

穀類を中心にしたお茶が

美味しく出来上がりました!

  

 

 

26F4D441-5D50-4B5B-A6AA-CC553DC84D70.jpeg

 

 

 

韓方茶とピラティスの相乗効果で

ジメジメに負けず

梅雨をスッキリ過ごしましょう♪

 

 

※入会、体験、見学は随時行っております。

出張レッスンも行いますので

詳しくは、お気軽にお問い合わせください。

 

   ★お問い合わせ先

 

 

 

2018-05-01 00:00:00

 

こちらのホームページを開設して、早いもので1年になります。

コンピューター関係にはかなり疎い私が、何とか1周年を迎えられたのも、暖かく見守ってくださった皆様のお陰と本当に感謝しています。

ありがとうござます。

 

こちらのお知らせ欄は、スペシャルレッスンのお知らせの他、その時期に飲んで頂いているお茶等もアップしています。

このお知らせ欄も、これから充実させていけたらと思っています。

 

これからも、「韓方茶と一緒に行う*五感ピラティス」五感ボディセラピーをよろしくお願い致します。

 

通常レッスン、スペシャルレッスンのご参加、そして出張レッスン等もお待ちしています。

 

 

2018-04-01 10:55:00

こんにちは!

4月に入りましたね〜

桜も早くも満開になり、いよいよ春本番!

五感ピラティスのレッスンでも

先月から春のお茶を楽しんでいただいています♪

 

 

春は血の流れ リンパの流れが滞り気がのぼりやすくなると言われています。

血液循環やリンパの流れを良くしてくれるマリーゴールドを中心に春らしくお花3種類でブレンドしました〜

↓↓↓

F3C2A71B-92D7-4D56-B736-E1FAA56665BF.jpeg

 

 

韓方茶と一緒に行う*五感ピラティス!

初めての方や体力に自信のない方でもマイペースでやっていただけますので

春のお茶とのピラティスを是非!お気軽に体験してみてください♪

 

2018-03-01 17:15:00

2月25日.28日の「私だけのブレンド茶作り&表情筋EX」レッスン 無事終了しました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

 

春も体を温めるものを取っていただいた方が良い為、今回は体を温める性質を持つお茶6種類から、試飲をしながら味や効能等も考えブレンドしていただきました。

 

2つの会場とも、それぞれ違うとても美味しいお茶が完成!皆さんとても上手くブレンドされていました♪

 

今回は表情筋のエクササイズを初めにやっていただき、しっかり'ほぐしてしめて'筋肉を使って、お茶の効能の吸収を良くしていきました♪

顔筋、疲れましたね〜笑^^

 

 

4AFE6135-E438-4CC1-BF1D-C8C8CB1A922D.jpeg

 

 

最後は、それぞれ作られたブレンド茶の飲み比べ!

色々お話をしながら和気藹々のお茶会になりました〜♪

どちらの会場も、皆様のお陰で本当に楽しいレッスンでした^^

ありがとうございました!

 

 

今回は、遠くから初めてご参加いただいた方やリピ参加の方等…とても嬉しかったです!

残念ながら、直前で体調を崩されてご参加いただけなかった方々…是非!次回ご参加下さい!^^

 

 

2日間のレッスンの様子写真をアップしましたので、是非!ご覧下さい~

↓↓

★「フォトアルバム」

 

 

 

 

1 2 3 4 5