皆様こんにちは！

年が明けて、あっという間に1月も半分が過ぎてしまいました。

新年早々雪が降ってかなり寒くなったかと思ったら、桜の咲く頃の気温になったり、寒暖差が激しくなっていますね。

年末年始明けの1月ですので、生活リズムや体調整えていきましょうね！

〜2月のレッスンについて〜

2／5(木) ・7(土) のレッスンは、出張の為お休みさせていただきます。

24(火)はレッスン数を増やし、特別スケジュールになっています。

予約サイトでご確認ください。

よろしくお願い致します。

★2026年★

明けましておめでとうございます！

昨年も沢山ご参加いただき

ありがとうございました。

満席になるのも早く、キャンセル待ちまで…

本当に有り難く嬉しく思っております！

いつも楽しくレッスンさせて頂いています。

皆様のお陰です。本当にありがとうございます！

今年も一緒に

自分の体に耳を傾け.見つめ.感じながら

体バランスを整えていきましょうね！

様子を見ながらでありますが

12月からレッスン数を増やさせていただきました。

今年も良いピラティス時間になりますように…

2026年もよろしくお願い致します！