こんにちは！

今年も残りわずか…。

本当に1年あっという間ですね^^;

今年も五感ボディセラピーのレッスンに

沢山の関心をお寄せいただき、ありがとうございました。

今年は、1月末の引っ越しから始まり

引っ越しをしたことで、自宅で韓方茶を作る実技講座を開催することができるようになり

更に、自宅で行う定員3名までの少人数での五感ピラティスレッスンも開始することができました。

また、有酸素運動の持久性アップの要素を入れた「五感ピラティスflow」のレッスも

1dayスペシャルレッスンでご好評いただきレギュラーレッスンに！

長年温めてきたオリジナルピラティスですので、本当に嬉しかったです。

そして今年最後には、思いがけずお声かけいただき

韓国で講座をやらせていただき、とても勉強になり良い経験をさせていただきました。

このように今年1年活動できたのも

皆さまが五感ボディセラピーのレッスンに関心をお寄せいただけたからと、感謝しております。

本当にありがとうございました。

年明け初の1dayスペシャル、韓方茶づくりの実技講座を計画しています。

日程が決まりしたら、改めてお知らせ致します。

また引き続き来年も

五感ボディセラピーのレッスンに、多くの関心をお寄せ頂けたら嬉しいです。

来年も、よろしくお願い致します！

寒暖差の激しい日々ですので、体調に気をつけて良いお年をお迎えください～☆

こんにちは！

お久しぶりになってしまいました。

実は…

10月に開催しました梨のお茶づくりレッスン後に、材料を仕入れに韓国に行った際に突然

韓国で、講師として講座を開催するというお話をいただいたんです。

当然のことですが、講座を受講するのは韓国人の方々で…

韓国語での講座となるのですが、講座まで1ヶ月しかないということで

すぐにお返事できず一晩かなり悩みました^^;

韓方材料を取り扱っているお店が沢山並んでいる韓方の市場内にある

「ソウル韓方振興センター・薬令市韓医薬博物館」という韓屋造りの大きな建物。

そんな大きな場所での講座にお声をかけていただいたなんて

とっても光栄な事で、凄く勉強になるだろうと

思い切って韓国での講座をやらせて頂くことになりました。

講座には50人近くの方がご参加くださり「ピラティスと韓方茶」というテーマで

やらせていただきました。

ピラティスに韓方茶を取り入れた「五感ピラティス®︎」のレッスンについてや

その中で飲んでいただいている韓方茶の事、韓方茶づくり講座についてなどなど...。

最後に、正しい姿勢の大切さをお話しながら

姿勢のポイントチェックもしていただきました。

笑ってくださったり…拍手してくださったり…こちらの問い掛けに応えくださったり

皆さんの反応がとっても良く、楽しくやらせていただきました。

後日、新鮮でとても好評だったとご連絡をいただき

1ヶ月での準備はかなり大変でしたが、やらせていただいて本当に良かったと

感激と同時にホッとしました^ ^

本当に良い機会を頂き、良い経験をさせていただきました！

色々な方々との出会いに感謝です！

お声をかけていただきました薬令市場の会長さんはじめ、室長さん、センター長さん

プリントの印刷からホッチキスとめまでやってくださった職員の方々

大変お世話になりました。ありがとうございました！

これからも「五感ボディセラピー」のレッスンを通して

色々な繋がりを持つことができたら素敵だなぁと思っています。

少しですが、講座の時の写真をフォトアルバムに載せました〜♪

最後の写真は、姿勢チェックをやった後なので、皆さんとっても良い姿勢になっています^ ^