こんにちは！

暖かいと思ったら寒くなったりと気温差は大きいですが、ついに桜も開花し来週は4月に突入〜春ですね。

五感ピラティスのレッスンで飲んでいただく韓方茶も、今週から春にオススメのものにー☆

炒って作ったものと、煎じて作ったものの2種類で楽しんでいただきます。

じっくり時間をかけて作りましたので、美味しくできています！

本格的な春〜体も動かしやすい季節になりますね。

韓方茶を飲みながらの五感ピラティスで、効果的に体の奥にある筋肉を鍛えてバランスを整えていきましょうー☆

こんにちは！

朝晩はまだ肌寒いですが、昼間はだいぶ暖かくなりました。春はもうすぐですね。

13日と17日に行いました「おうちde韓方茶＊食材.山野草から作る韓方茶」の「ミカンの皮からのチンピ茶づくり」のレッスン。無事終了することができました。

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。

キャンセル待ちが出た日もあり…沢山の方に関心を持っていただき、とっても嬉しかったです！

遠くから参加してくださった方も多く、今回が初めての方や何度も参加してくださっている方、通常の五感ピラティスにご参加頂いている方など様々でしたが、和気藹々 本当にほのぼのとした雰囲気の中でのレッスンでした♪

一手間二手間かけての時間のかかる作業ですが、その分！味の良い 香りの良い 色の良い韓方茶が出来上がります。

ミカンの皮からのチンピ茶も、皆さん丁寧に作ってくださり、とっても良いお茶が出来上がりました！

次回も参加したい！という声や、お持ち帰り頂いたそれぞれ作ったチンピ茶を早々お家で楽しんでます！というお話も聞くことができ、本当に嬉しかったです。

次回は、春に「ヨモギ茶づくり」のレッスンを組み込んでいきたいと思っています！

日程が決まり次第、こちらのお知らせコーナーやメルマガ、公式LINE等でお知らせ致します。

楽しみにしていただけたらと思います。

※今回のレッスンの写真を「フォトアルバム」にアップしました。ちらっと覗いてみてください〜♪

新年明けましておめでとうございます！

皆様にとりまして、素敵なことがいっぱいの1年になりますようにー☆
今年も、五感ボディセラピー®をよろしくお願い致します。

お待たせしておりました、韓方茶作りレッスンが決まりました。
皆様のご参加、お待ちしております！

～おうちde韓方茶＊食材.山野草から作る韓方茶～
第1回 チンピ茶

ミカンの皮から作るチンピ茶作りレッスンです。

捨ててしまうミカンの皮を体に良いこといっぱいの韓方茶にしてみませんか？
最後に作ったチンピ茶を試飲しながらのプチお茶会も♪
★作ったチンピ茶は瓶に入れてお持ち帰り頂きます。

日時・会場
＊2019年2月13日（水）10：30～13：30（※受付10：10～） ※満員御礼 キャンセル待ち受付中

＊2019年2月17日（日）10：30～13：30（※受付10：10～）
草加駅から徒歩約8分 ※詳しくはお申込み後にお知らせ致します

料金
＊￥4500（レッスン費￥3500 材料費￥1000）
※お支払方法はお申込み後にお知らせ致します

持ち物
＊エプロン ＊筆記用具

お申込み
①お名前 ②携帯番号 ③ご希望日
をご記入の上 公式LINE（トップページのバナー)

又は、ホームページのお問い合わせからお申し込みください。

公式LINEはこちらからも

↓↓

https://line.me/R/ti/p/%40iiw9418b

2018年もあと少しで終わってしまいますね

皆様はどんな1年だったでしょうか…

今年は、こちらのホームページにご訪問くださる方が多く、関心を持っていただきとても嬉しく思っています。

ありがとうございました！

来年は、前回もお知らせした通り、韓方茶作りのレッスンや3名程度の少人数での五感ピラティスのレッスンも組み込んでいく予定でいます。

こちらの方も、関心を持っていただきご参加いただけると嬉しいです。

詳細は随時、こちらのお知らせコーナーやメルマガ、五感ボディセラピーの公式LINEでもお知らせ致します。

メルマガでは、美容や健康の最新情報を含めたプチ情報も配信しています。 

公式LINEでもレッスンの事やプチ情報配信予定です。又、公式LINEでは簡単にやり取りができますので、トップページから是非ご登録ください。

本当に今年1年ありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します。

平成最後の年末年始…

良いお年をお迎えくださいー☆

五感ボディセラピー®︎ 主宰 高岡知世

こんにちは。

季節はずれの暖かさから一転！

気温が下がり始めましたね…。

体調崩されていませんてしょうか…。

今日はお知らせです。

五感ボディセラピーの「LINE@」を始めました。

セキュリティーの関係で、メールのやり取りがスムーズにできないこともある今日ですので、スムーズに出来るよう始めました。

お友達登録していただくと、レッスンの最新情報等を受け取ることができます。

又、1:1でのトークができますので、レッスンのお申し込みやお問い合わせも簡単に行えます。

もちろん、1:1でのトークですので、他の人に見られることはありません。

こちらからの配信もしやすくなりますので、是非、お友達登録していただければと思います。

このホームページのトップページに

「友達追加」のバナーを貼りましたので、クリックしていただくと簡単に登録できます。

ID…「@iiw9418b」をLINEのお友達追加検索に入れて検索いただくか、こちらのアドレスをクリックしていただいても登録できます。

↓↓↓

https://line.me/R/ti/p/%40iiw9418b

韓方茶講師の資格取得者が開催することができる「食材や山野草からの韓方茶づくり」のレッスン、使用する道具等の関係で場所の確保が出来ず、開催出来ずにいたのですが、やっとできることになりました！

早々、ミカンの季節が終わる前にミカンの皮から作る韓方茶、チンピ茶づくりを2月に行う予定です。

詳しい日程が決まりましたらお知らせ致します。

是非、「LINE@」ご登録しておいてみて下さい！

よろしくお願い致します。