お知らせ

2020-08-20 15:30:00

 

 

危険な暑さの続く毎日ですね。

暑さ疲れ…コロナ予防疲れ…出ていないでしょうか。

新生活様式でのこの大変な暑さの中ですが

健康の基本「栄養・睡眠・運動」をしっかり心がけながら

乗り切っていきましょう!

 

 

9月のレッスン

既存のレッスンに、講師宅レッスンとオンラインレッスン1つずつ増設します!

ご確認くださいますようお願い致します。

 

 

 

※9月クラス増設

↓↓

*毎週月曜日・・・14:00~「講師宅レッスン・五感ピラティス」

*毎週木曜日・・・14:30~ 「オンラインレッスン・五感ピラティスflow」

  

 

 

 

<講師宅レッスン>

 

*五感ピラティス.........  9:30~・14:00~  11:00~・12:30~    9:30~

 

*五感ピラティスflow... 11:00~・12:30~   9:30~  11:00~

 

 

 

<オンラインレッスン>

 

*五感ピラティス......... 19:00~  14:30~

 

*五感ピラティスflow... 14:30~・19:00~

 

*五感ピアロティス....... 14:30~(2週目、4週目)

 

 

 

 

 

※マンツーマンのプライベートレッスンは

 講師宅・オンラインどちらのレッスンも日時はご相談上行っていきます

 

 

※予約サイトのカレンダー...満員になった場合と

             レッスン開始の10時間前になった場合は

             そのクラスは表示されなくなります

 

※また1ヶ月、予約状況等を見ながらスケジュール調整を行っていきます