お知らせ
2020-05-18 20:50:00
オンラインピラティス＊金曜朝は「ピアロティス」！
只今 絶賛開催中のオンラインピラティス♪
金曜日の10:00～この時間は特別！
※この時間は6月1週目まで。それ以降は土曜日に行っています。
ピラティスとエアロビクスのコラボのオリジナルピラティス！
立って行う「五感ピアロティス」‼^^
強度はこんな感じです
↓↓
「五感ピラティス」＜「五感ピラティスflow」＜「五感ピアロティス」
ちょこっとハードですが汗びっちょり！
すっきりさっぱりしますよーーー♪^^
