お知らせ

2019-03-25 00:20:00

 

 

 

こんにちは!

暖かいと思ったら寒くなったりと気温差は大きいですが、ついに桜も開花し来週は4月に突入〜春ですね。

 

五感ピラティスのレッスンで飲んでいただく韓方茶も、今週から春にオススメのものにー☆

炒って作ったものと、煎じて作ったものの2種類で楽しんでいただきます。

じっくり時間をかけて作りましたので、美味しくできています!

 

本格的な春〜体も動かしやすい季節になりますね。

韓方茶を飲みながらの五感ピラティスで、効果的に体の奥にある筋肉を鍛えてバランスを整えていきましょうー☆