お知らせ

2018-01-11 15:00:00

 

新年も明け、10日が過ぎました。

今年も韓方茶で中から、ピラティスで深筋を鍛えて

健康でバランスの良い体作りをしていきましょう!

 

寒さ本番のこれからの季節に〜

 

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当帰茶を作りました♪

今家の中は、当帰茶の香りが漂っていて

癒されています〜

 

 

 

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血行を良くして体を芯から温めてくれますので

冷えにもとても効果的です。

特に女性にオススメのお茶です。

 

 

これからレッスンで飲んでいただこうと思います♪

是非!いらしてみて下さい〜