2017年も、あとほんのわずかとなりました…

今年の3月に「五感ピラティス」「五感ボディセラピー」ともに商標登録が通り、5月にこちらのホームページをオープンさせていただきました。

皆様のお陰で、「韓方茶と一緒に行う＊五感ピラティス」として通常レッスンの他に、1日だけのスペシャルも2.3ヶ月に1度開催することができました。

関心を持っていただき、ご参加くださり、本当にありがとうございました！

来年も「心も体も いつまでも健康で美しく！」をコンセプトに、更に韓方とピラティスの融合を楽しんでいただければと思っております♪ご参加いただけると嬉しいです！

2017年 本当にありがとうございました！

良い年末年始をお過ごし下さいー☆

五感ボディセラピー 高岡知世

今年もあと10日になってしまいました…

早いですね〜^^;

この冬は、かなり寒くなるという予報も…

そんな冬に取っていただきたい食材の性質の1つ。

五味の辛味です〜

そこで！辛味の性質を持つ

この季節にオススメの材料で韓方茶を作りました♪

1つ目〜↓↓

2つ目〜↓↓

いつものようにじっくり時間をかけて作りましたので

美味しくできました♪

この2つを使ったブレンド茶を

今月初めからレッスンでお飲みいただいています。

体を温め血行を良くし、風邪予防や

引いてしまった時にも良い作用がありますので

これからの季節にもってこいですね！^^

是非！レッスンにいらして下さいー☆